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我身高190cm体重190斤怎样快速提高篮球技术?而且我运球也不好。

字号+ 作者:lobtom 来源:未知 2020-01-06 05:09 我要评论( )

想增强球技~注重的是基本功和意识的结合! 想学好篮球技术~从基本功入门开始~基本功不扎实~说什么都没用! 首先你要知道篮球这家子究竟是个什么东/西~~~然后你自己问自己对篮球

  想增强球技~注重的是基本功和意识的结合! 想学好篮球技术~从基本功入门开始~基本功不扎实~说什么都没用! 首先你要知道篮球这家子究竟是个什么东/西~~~然后你自己问自己对篮球有几分热爱~~~然后学学篮球学里所用的专门术语和基本步法和技巧~然后拿个篮球去施展一下~看看学了几个星期的运球和传球后~你达到了什么程度的基本功~如果执教你的人认为你有进步~那恭喜你~可以学更多的篮球技术了! 篮球的基本功不外乎:拍!运!传!投!四项!!!而无球的篮球基本功是:卡位!跑位!挡拆!策应!组织!每个技术都有很多包括更细小的技术结合在里面! 希望你能学以至用!早日成为一个会打篮球的人!

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